Imatánc workshop

KÜLÖNLEGES IMATÁNC WORKSHOPOK 

felnőtt hölgyek részére

minden hónap első hétfőjén 

október 6. , 2025.  november 3. , 2025. december 1.

| 18:30 - 20:00

Minden alkalomnak van egy különleges témája, amire a workshop épül.

Az órát lelki és szellemi ráhangolódással kezdjük: közös imádsággal, meghitt beszélgetéssel. Ki- ki elmondhatja, miért imádkozik, mit hordoz a szívében, kiért és milyen szándékra kívánja felajánlani imaként az adott alkalmat.

Majd a bemelegítés egyszerű lépésekből álló, könnyed és légies nyújtómozdulatokkal indul, stresszoldó hatást gyakorolva a testre. 

Ezután az improvizatív, egyéni, természetes mozgást serkentő gyakorlatok következnek, melyek egyrészről elősegítik az érzelmi blokkok feloldását és a felgyülemlett energiák levezetését, másrészről pedig fejlesztik az önkifejezést, illetve a másikra való ráhangolódás képességét.  

Az óra hátralevő részét egy imára hangolt, felemelő zenére komponált, könnyű tánckoreográfia tölti ki, közösségi élményt adva ezzel minden kedves résztvevőnek. 

(Olyan zenék kerülnek felhasználásra, mint pl. Enya, Hans Zimmer vagy Hauser muzsikái. Az imatáncokhoz használt, szívhez szóló, dicsőítő énekek pedig magyar előadók dalaiból vannak kiválogatva, melyeket közösen eléneklünk és eltáncolunk.)

Az együttlétet megosztó kör zárja, hol ki-ki elmondhatja, hogyan érezte magát, mit visz magával a foglalkozásról, visszajelzést adhat.

Az Imatánc workshop nemcsak lelki és testi feltöltődést nyújt minden hölgynek, édesanyának és tanárnőnek, hanem segítséget is ad az imádságos istenkapcsolat megerősítésében. 

Kérjük, hozz magaddal kényelmes tréningruhát, amiben tudsz táncolni és egy hosszú szoknyát a közös koreográfiához.

Részvételi díj: adomány felajánlások alapítványunk részére és a terembérleti díjak fedezésére

Ajánlott: 16 éves kortól

Előzetes regisztráció: lelektanc.tanfolyam@gmail.com